CURSO GRATUITO: VISUALIZACIÔN CREATIVA Y CURATIVA

¿DESEAS TRANSFORMAR TU VIDA?

Este es el curso en el que encontrarás todo lo necesario sobre la creación consciente de nuestra vida usando la Visualización de forma amena y práctica.  Está pensado  para ayudaros en vuestro desarrollo material y espiritual. Con las técnicas y pautas que se describen, podeis conseguir impulsar tanto vuestra carrera profesional como mejorar, por ejemplo, vuestra vida familiar, encontrar el amor, o simplemente, aprender formas para sentiros mejor. Iré adjuntando las diferentes lecciones para que podais ir estudiándolas a vuestro ritmo y consigais mejorar todo lo que deseeis mediante la PODEROSA LEY DE LA ATRACCION UNIVERSAL y la VISUALIZACION POSITIVA.

UN APRENDIZAJE QUE TRANSFORMARÁ TU VIDA.

INDICE DEL CURSO

MÓDULO 1: LA ENERGÍA PRIMARIA UNIVERSAL

Tema 1: El Universo y la Energía

Tema 2: características de la Energía Universal

Tema 3: Las Leyes Universales

Tema 4: Las Reglas de la Visualización

MODULO 2: EL PODER DE LA ATRACCIÓN

Tema 5: Que es y cómo funciona la Atracción

Tema 6: Como crear nuestra realidad

Tema 7: Los símbolos, uso y creación

MODULO 3: VISUALIZACION CREATIVA

Tema 8: Qué es y cómo funciona la Visualización Creativa

Tema 9: Procedimiento para la visualización

Tema 10: Métodos y técnicas de Visualización Creativa

Tema 11: Usos de la Visualización

MODULO 4: VISUALIZACION CURATIVA

Tema 12: Como funciona la Visualización Curativa

Tema 12+1: El Poder del Pensamiento Positivo

Tema 14: Programación neurolingüística. PNL

Tema 15: Reinterpretación curativa

Tema 16: Autosugestión Mental

Tema 17: Respiración, Meditación y Relajación

Tema 18: Órganos, Molestias y Enfermedades

Tema 19: Técnicas para la Visualización Curativa

MODULO 5: HERRAMIENTAS DE AYUDA

Tema 20: Creando con las Manos: Los Mudras

Tema 21: Creando con Símbolos de los elementos

Tema 22: Creando con Colores

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LIBROS DE APOYO

Os dejo el enlace a los dos libros que tengo publicados en Amazon sobre Visualización Positiva y Creación Mental  como complemento para quienes querais saber más de este apasionante tema . En ellos, teneis toda la información completa y unida con muchas técnicas complementarias como la generación de pensamiento Positivo , la PNL (Programación neurolinguística), la reinterpretación. la autosujestión Mental, Relajación, Meditación , el uso del Ho´oponopono, tableros de sueños y otras técnicas específicas como mantras y afirmaciones. Todo ello os puede servir de apoyo , para que cada uno de vosotros aplique la que mas le guste, le sea más cómoda o simplemente le resuene.

Espero que os resulte muy interesante, que os ayude y que el Universo os guíe en vuestro camino.

AVATÂRA

SOY VERDADERAMENTE EL CREADOR DE MI PROPIA VIDA

LIBRO : «A TRAVES DE LA VISUALIZACIÓN CREATIVA Y CURATIVA»

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Idiomas: Español o Inglés.

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LIBRO: «VISUALIZACIÓN CREATIVA Y CURATIVA. MANUAL PRACTICO»

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!!!!!COMENZAMOS!!!!!

CURSO ESPECIALIZADO DE VISUALIZACIÔN CREATIVA Y VISUALIZACIÔN CURATIVA

EL MUNDO QUE ABRES……..ES EL MUNDO QUE ENCUENTRAS

INTRODUCCION

Bienvenidos al CURSO DE VISUALIZACIÓN CREATIVA Y VISUALIZACION CURATIVA. Este curso os enseñará a utilizar diversos métodos que se describen a continuación y emplearlos para sí mismo y para los demás, para modificar las circuntancias y mejorar la vida.
La Visualización Creativa es un método con el que podemos aplicar a nuestros deseos y proyectos Energía Primaria Universal canalizándola de manera que se cumplan nuestros objetivos. Cuando esto se utiliza para ayudarnos a recuperar la salud, estaremos hablando de Visualización Curativa. Y este secreto…está al alcance de todos, aunque sí deberemos de tener en cuenta ciertas consideraciones, ya que el Universo entero está regido por Leyes que nadie ni nada pueden eludir.
Comenzaré explicando la base del proceso y el porqué de su funcionamiento. La Energía Universal es la sustancia de la que TODO ESTA COMPUESTO, y al comprender esto, nuestra mente y enfoque estará más preparada para poder canalizar, no se trata de creer ciegamente que si deseo algo se cumplirá,( si nos enfocamos en ello y si no contraviene las Leyes del Cosmos), si no de entender e integrar en nosotros el cómo y porqué funciona, ya que de esa manera, nuestra Visualización será mucho más poderosa y los resultados excelentes.
A través de los conocimientos y métodos que encontrareis en este curso, podras ayudarte a ti mismo y a cualquiera que desee a conseguir sus objetivos.
Como Experta en Terapias Energéticas, te enseñaré cómo puedes enfocarte y poner tu energía e intención mental en conseguir tus metas sean cual sean estas, a nivel material, para impulsar las relaciones, o en la mejora de la salud, tanto para nosotros mismos como para los demás. Recuerda siempre usar estos conocimientos también para ayudar a otros seres, y ten en cuenta que en relación a la salud, NUNCA sustituyen la visita a un especialista o médico, aunque son poderosas herramientas para apoyar a nuestra sanación, no se debe eliminar ni la medicación ni el tratamiento correspondiente.
La Visualización y La Ley de la atracción se basa en dirigir y enfocar las energías mentales y nuestro pensamiento positivo hacia lo que queremos conseguir logrando que se impulsen o incluso se materialicen más rapidamente.
Toda la documentación está organizada en módulos y estos, en temas para facilitar su aprendizaje y su lectura. Se complementa con una serie de ejercicios con el fín de que podais comprobar el avance en su estudio y comprensión. En cada Módulo he añadido material complementario para los que quieran ampliar los conocimientos de los diferentes temas que se explican.

Pero empecemos por el principio…..

MODULO 1. LA ENERGÍA PRIMARIA UNIVERSAL

TEMA 1: El Universo y La Energía

La ciencia ya ha demostrado que todo lo que forma el universo es energía. Esta se encuentra en perfecto equilibrio y en continuo movimiento y a su vez se rige por las leyes cósmicas naturales.
La teoría y física cuánticas han demostrado que en último término existen unas partículas muy muy pequeñas, que son meramente energía y que no podemos percibir y forman el Universo completo. Estas partículas están moviéndose y vibrando en diferentes longitudes de onda y pueden condensarse en los constituyentes de los átomos que son los que se organizan en la materia que sí vemos nosotros, es decir, en el mundo físico en el que nos desenvolvemos.
En realidad, podamos o no verlo por nuestros sentidos, todos los elementos que forman el universo están hechos de la misma base de sustancia energética y solo se diferencian en el estado en que vibran para dar constitución a la materia que es la que nuestros sentidos perciben.

Una manera de poder hacer una comparación o símil para visualizar como sucede esto sería imaginarlo como el agua en sus tres estados, sólido, líquido y gaseoso. El agua en estado gaseoso no la vemos pero ahí está, sus moléculas se mueven rápidamente y no podemos apreciarla más que ligeramente en forma de nubes o vapor, cuando se va enfriando y bajando la velocidad de movimiento, lo cual podríamos identificarlo con un estado vibracional más bajo, se volvería líquida, lo que conocemos como “agua” en sí misma, y si el movimiento molecular es más lento aún, se solidifica convirtiéndose en hielo, que en este símil sería como la materia que sí que detectamos con nuestros sentidos y que forma el mundo físico en el que nos desenvolvemos y vivimos.
Es decir:

A menor velocidad y estado vibratorio mas bajo, LA ENERGÍA SE CONDENSA FORMANDO LA MATERIA , o mejor podríamos decir que se nos presenta a nuestros sentidos en forma de materia.

La energía en sí es la sustancia que conforma la vida que nosotros conocemos, de hecho, todo lo que existe en el universo, y el mundo que llamamos físico es solo una “manifestación “de esa energía o sustancia primigenia, en forma de condensación. Nosotros solo somos una parte más de ese Pack.
No es el propósito de este curso hacer un extenso tratado de Física ni Mecánica Cuántica, pero sí creo necesario dar un esbozo de EL PORQUÉ funcionan las Terapias Energéticas en general y la Visualización Creativa y Curativa en particular que es el tema que estamos tratando. El comprenderlo, hará que nuestra mente esté más prepada y más abierta a que obtengamos buenos resultados. Mucha gente fracasa despues de haber leido 5 libros de Visualizacion y dos de La Ley de la Atracción, ya que su mente rechaza el método porque no comprende y no ha integrado que puede funcionar. A lo largo del curso, os iré detallando errores comunes que todos hemos cometido y que son los que pueden impedir que obtengamos buenos resultados. Os enseñaré las claves y trucos para que, de verdad, si poneis ganas e intención, os ayude a mejorar vuestra vida en las áreas que más deseeis. La base de todo es que TODO EL COSMOS ESTA CONSTITUIDO DE LA MISMA SUSTANCIA y básicamente del mismo compuesto : ENERGIA, solo cambia SU VELOCIDAD Y VIBRACIÓN, COMO SE MUEVE Y COMO SE NOS MUESTRA EN SUS DIFERENTES MANIFESTACIONES. Esta unión UNIVERSAL hace que al comprender esto, también se entienda que es totalmente posible atraer y enviar esa energía, (ya que forma parte de cada uno y del conjunto), hacia donde se desee de manera que se puedan materializar las cosas,. Asimismo, puedo aplicar energía para sanarme a mi o a otros, que es lo que conocemos como Reiki o las diversas Terapias Energéticas.
La visión de un TODO COSMOLÓGICO, de que la energía es la base de todo el universo y que el conjunto está íntimamente relacionado, es antiquísima en muchas culturas provenientes de diferentes sitios de la Tierra, por ejemplo la Hinduista.
Einstein lo postuló como parte esencial de su Teoría de la Relatividad, en la que se demuestra que energía y materia son intercambiables, y solo depende de la velocidad de la luz, lo cual podemos comprender fácilmente si vemos a la MATERIA solamente como una MANIFESTACIÓN DE LA ENERGÍA.

RECUERDA

– Todo el Cosmos está regido por unas Leyes Universales, que también se derivan del carácter energético del TODO
.

-La Energía es la sustancia que conforma el Universo, es la base de TODO , y una de sus manifestaciones es la MATERIA

– Los desequilibrios en esta Energía son los que producen las enfermedades, si actuamos reequilibrando de nuevo, restauramos la salud

-A menor estado vibratorio, mayor condensación de la energía y lo cual forma , o nosotros lo percibimos como la materia, o nuestro mundo físico.

TEMA 2: Características de la Energía Universal.

La Energía es inagotable, llega a nuestras manos según la capacidad de desear y el potencial de usarla que tengamos.
La energía es de naturaleza neutra, no tiene carácter positivo ni negativo, no es ni buena ni mala, por si misma, e intenta que todo se equilibre, aunque se pueden encontrar energías de más alta o baja vibración, que provocan efectos que nosotros calificamos e interpretamos como buenos o malos, positivos o negativos.
Las enfermedades se producen por un desequilibrio o estancamiento energético, por lo que al aplicar energía neutra se logra equilibrar de nuevo y se recupera la salud. Esta es la base de las terapias como el Reiki, acupuntura, y otras, así como la de la Visualización Curativa.
La energía es magnética, y va atrayendo más energía, y se organiza en diferentes niveles de complejidad o vibración.
La energía es fluida, y está en constante movimiento y vibrando. Esta vibración puede ser más alta o baja, actuando de manera armónica o des armónica entre sí, es como un baile de energías donde está más o menos acompasada, a la vez que el baile puede ser más lento o rápido. Si la vibración no es armónica se producen desequilibrios energéticos, lo que a nivel material se traduce en enfermedades. Cuando la energía vibra de forma desarmónica y se vuelve más densa, cuesta mucho más restablecer el equilibrio y por tanto la salud.
Las energías estancadas no pueden moverse y no vibran en armonía, lo cual a nivel de salud significa enfermedad. Podríamos verlo como un agua estancada y manchada, si añadimos agua limpia eliminamos la porqueria y restablecemso la salud. Toda la energía del universo existe en varias dimensiones, o varios planos o realidades al mismo tiempo. El espacio y el tiempo solo son manifestaciones que nosotros apreciamos, pero en realidad no existen…en esto se basa que se pueda actuar en cualquier momento o lugar, en el tiempo y en el espacio sin limitaciones.
Para sostener la manifestación de la vida, la Energía tiene que mantener cierto movimiento dentro y a través del ser vivo y unas vibraciones características de la materia viva, cuando esto cesa sobreviene lo que nosotros llamamos la muerte, que solo es un cambio de manifestación del SER, ya que la energía no desaparece, solo cambia su estado. Esta verdad es la base sobre la que se asientan las creencias religiosas de infinidad de culturas en la historia del hombre, y en que hay algo más allá de la vida que conocemos.

LOS CHAKRAS

LOS CHAKRAS SON VORTICES DE ENERGÍA QUE NOS CONECTAN CON EL TODO

Para que la energía fluya por el cuerpo de los seres vivos y mantener la vida existen una serie de canales llamados NADIS (flujo o NADH) en el hinduismo o MAI en la medicina tradicional China, son los llamados meridianos. Estos forman una red de canales que la energía al discurrir por el cuerpo forma.
El principal canal es el Sushumna, que va en línea recta desde la cima de la cabeza hasta la zona la zona perineal.
Además existen miles de Vórtices de energía que conectan los diferentes canales y los cuerpos físico y etéricos (aura) entre si y con el exterior. Son los llamados CHRAKRAS o CHAKRAM para los hindúes. Su misión es regular, captar o eliminar excesos de energías, así como la conexión con el TODO UNIVERSAL, entre otras cosas.
Habitualmente siempre se estudian 7 chacras principales en el ser humano y 8 principales en animales, pero existen muchos más secundarios con importantes funciones específicas. Por ejemplo, el chacra Braquial en los animales y en el hombre es el encargado de las relaciones entre especies. Estos canales y vórtices nos enseñan lo unidos que estamos a esa energía Universal y es otra de las razones por las que podemos comprender porqué funciona la Visualización, ya que nos conectamos con esa energía.

LOS 7 CHAKRAS PRINCIPALES

1. Chakra raíz, supervivencia. Se encuentra en la base de la columna vertebral. Habitualmente en el etérico se le puede ver con color rojo. Se relaciona con la vida y la supervivencia. Sus órganos asociados son las Glándulas suprarrenales, columna vertebral y órganos sexuales.
2. Chakra sacro, la sensación, la sexualidad
   Está en la base del pubis y su color es el anaranjado. Gobierna el Conocimiento Social, la sexualidad, la creatividad y las emociones. Los órganos asociados son los sexuales. La castración en los animales elimina el asiento de este chakra y produce además de un peligroso desequilibrio fisiológico hormonal, un desbalance energético, con lo que nunca es recomendable.
3. Plexo solar, poder, el centro de la energía
   En el Plexo solar. Su color es el Amarillo. Se relaciona con el Conocimiento Intelectual, el poder, los logros y la fuerza de voluntad, las proyecciones del ego,, así como con las energías vitales. Rige el páncreas y el sistema digestivo.
4. Chakra del Corazón, el amor
   Centrado en la zona del corazón y su color es el Rosa o verde suave. Gobierna las emociones y el Conocimiento de la Seguridad. Sus órganos asociados son el corazón y los pulmones.
5. Chakra de la garganta, creatividad
   En la base de garganta. Su color es el verde fuerte. Gobierna el Conocimiento Conceptual y las Ideas, el habla y la comunicación. Rige la tiroides y se asocia con el cuello, amígdalas y órganos de la voz.
6. Chakra de la frente, intuición o tercer ojo
   Entre las cejas, ligeramente por encima de los ojos. Su color es el azul profundo. Gobierna el Conocimiento Intuitivo, la intuición y los pensamientos, la visión y los sueños. Se relaciona con la Pituitaria, con la vista y la cabeza.
7. Chakra Corona, el espíritu.
   Se encuentra en la cima de la cabeza y se abre hacia arriba. Su color es el púrpura o morado. Provee el Conocimiento Imaginativo, la conexión al conocimiento cósmico y el espiritual. Rige la glándula pineal y sus órganos son la parte superior del cerebro y el sistema nervioso central.

RECUERDA

• La Energía es inagotable
• La energía en sí es neutra
• La energía es magnética
• La energía es fluida
• Si la vibración es más baja la energía tiende a solidificarse en materia
• Si la vibración no es armónica se producen desequilibrios energéticos, y se traducen en enfermedades.
• Toda la energía del universo existe en varias dimensiones
• La energía fluye por unos canales o nadis y se intercambia con el exterior a traves de los centros energéticos o chakras. Los principales son 7: Chakra raíz o supervivencia, Chakra sacro o la sensación, y la sexualidad, Plexo solar o el centro de la energía, Chakra del Corazón o el amor, Chakra de la garganta o creatividad , Chakra de la frente o Tercer ojo y Chakra Corona o el espíritu.

TEMA 3 : Las Leyes Universales

“LA JUSTICIA DEL UNIVERSO EXISTE…Y ACTÚA”

El Universo tiene sus propias Leyes, existen una serie de normas inquebrantables que lo rigen, por ejemplo la conocida como la LEY DE CAUSA Y EFECTO, que afecta tanto a nivel material como psiquico o mental. Estas normas no tienen ningún cuestionamiento moral, no actúan por el bien o el mal, y se cumplirán sea cual sea nuestro criterio o ética.

Las principales Leyes del Universo son:

1 – Ley del Libre Albedrío o de la libertad de actuación de los seres:
También se conoce como Principio de No Agresión, su lema es:

“Haz lo que quieras sin dañar a nadie”

El Libre Albedrío significa que somos libres para elegir y actuar, pero deberemos respetar el espacio de los demás. La violación de esta ley es un ataque directo al Universo y trae poderosas consecuencias negativas al infractor, tanto en esta vida como en otras.
Podemos incluso encontrar enfermedades que vienen derivadas de saltarse esta
ley y haber actuado en contra de ella. Desde el punto de vista de la sanación, esto implica que hay que aprender una lección, aunque podemos ayudar o ayudarnos a hacerla más llevadera y sanarnos a la vez que aprendemos. Habrá enfermedades que no se puedan eludir, y que sea necesario afrontar para la evolución del ser

2 – Ley de la Causa y el efecto.

«Todo lo que hacemos bueno o malo tienen su consecuencia».

Esta ley significa que Toda causa tiene su consecuencia y viceversa. Cada acción provoca una reacción o resultado y cada elección que tomamos tiene su consecuencia. En la práctica, nos viene a decir que todas las acciones retornan a uno mismo…lo bueno y lo malo que sembramos.
Como resumen está el dicho popular de que: «Cada uno recoge lo que siembra”
A las consecuencias de las cosas que hacemos, las llamamos comúnmente “Karma”, que es lo que nos vuelve hacia nosotros. Este fenómeno también se llama:

«Retribución o Efecto Bumerán»

El Karma es como un diario personal o banco espiritual de acciones buenas (Dharma) o malas (Karma), en forma de registros.
El Karma es el resultado de acciones y decisiones “nocivas” que afectan a otros seres negativamente, y se nos repercuten. Se suele sentir como una carga y puede ser saldado haciendo acciones positivas y de esta forma quitando nuestro saldo de cosas malas. Es una enseñanza a modo de Lección de Vida. Muchas enfermedades que vivimos en nuestra actual vida están determinadas por actuaciones nuestras, en esta o en otras vidas y que tenemos que limpiar y sino liberamos el Karma volverán una y otra vez. Una de las particularidades del Karma es que es de igual medida que la acción que lo provocó. Como ejemplo, si le doy una moneda a un mendigo para que coma, es posible que me toque una lotería, a veces se explica que siempre se multiplica por tres…para lo bueno y para lo malo. A veces al Karma se le conoce como Ley del tres. Podríamos pensar que nos ha devuelto mucho más que la moneda que dimos en el ejemplo, pero, realmente es posible que para el mendigo una moneda sea igual de valiosa que si a nosotros nos toca la lotería, es decir, el Universo, con sus propias reglas, actúa con justicia, es decir:

“EL UNIVERSO SIEMPRE ACTUA CON EQUIVALENCIA”

Toda Consecuencia tiene su Causa y esto significa que, aunque no siempre conocemos los motivos por los que sucede algo, todo tiene una razón de ser. Incluso la coincidencia la cual no existe en sí, sino que son hechos sincrónicos, ya que no existe la casualidad si no que existe la causalidad. La mayoría de las veces, hechos que parecen coincidentes o sin conexión aparente, son pistas que nos ayudan a elegir de un modo correcto los pasos a dar en nuestro camino con el fin de llevarnos a nuestro verdadero propósito de vida o nuestro destino.

3 – Ley del Intercambio Equivalente.
Todo tiene su precio y lo que se siembra, se recoge.

“Para poder recibir algo, hay que dar algo equivalente a cambio”

La ley del Intercambio Equivalente hace referencia a la retribución en cuanto al trabajo y al esfuerzo dedicados para conseguir algo. Esto significa que cuanto más involucrados estemos en algo, cuanto más esfuerzo, dedicación y energdediquemos a algo, mayor será la retribución que consigamos, de mayor valor para nosotros. Es por esto por lo que es muy importante la cultura del esfuerzo, NADA ES GRATIS.
Desde el punto de vista metafísico, energético o espiritual, si quiero por ejemplo
Amor, tengo que dar equivalentemente en Amor, o que obtendré gratitud solo si soy agradecido. Esta Ley también nos explica que para comenzar el intercambio o transmutación energética, hace falta aportar más energía al comienzo. También nos explica que de todo lo que aporte, obtendré algo a cambio equivalente, es decir, quizá no exactamente lo mismo, pero sí algo que será equivalente.
En la ley del Karma, si yo daba riqueza recibiré riqueza, en esta ley del Intercambio Equivalente, si yo doy algo material como puede ser dinero, puede que el Universo
no me lo devuelva en forma de dinero, pero sí me dará algo equivalente, podría ser un buen trabajo o que me regalen un coche si lo necesito, como ejemplo.
Pongamos un ejemplo más visual.
Imaginemos que usamos la Visualización creativa para ayudar a un amigo a conseguir trabajo, y después de unas semanas, lo logramos.
Según la ley del Karma, con esto podemos limpiar algunos aspectos que tuviéramos pendientes e incluso podríamos mejorar nosotros a nivel económico o laboral como compensación por la buena acción, y según la ley del intercambio equivalente, es posible que consigamos algo que deseemos o necesitemos tanto como el trabajo necesita nuestro amigo. De esto nos puede surgir una pregunta bastante evidente.
¿Cuál de las dos leyes aplicará el Universo?
La respuesta más probable es que si somos merecedores de ello, y está dentro de nuestro camino de vida, nos lo recompense de las dos maneras.

4 – Ley del Espejo
O Ley de la atracción entre los seres semejantes.

Cada uno representamos una proyección del subconsciente de los demás, es decir, cada persona que aparece en nuestra vida es en realidad lo que proyectamos de nosotros mismos. La vibración que emitimos es la vibración que obtenemos en las personas que nos rodean.
Cada uno atrae a su vida las personas que mejor representan lo que somos interiormente, algo así como el famoso dicho de:

“Dime con quien andas y te diré cómo eres”

Al ser la energía de caracter magnético, siempre se atrae a la afinidad, esto funciona para las situaciones y para las personas por igual. Muchas veces esto nos pasa con situaciones o personalidades que se presentan en nuestra vida una y otra vez, hasta que nos damos cuenta de que algo nos quieren decir o que algo tenemos que aprender o afrontar. Solemos juzgar a los demás sin darnos cuenta de que son nuestro reflejo.
Bien aplicada la Ley del espejo nos haría mejores ya que aprenderíamos que los fallos de los demás son muchas veces fallos nuestros. Al ayudar a los demás en realidad nos estamos ayudando a nosotros mismos.

5 – Ley del Mentalismo y la manifestación
“Nuestro mundo lo creamos nosotros mismos”

Todo lo que vivimos lo hemos creado con nuestros pensamientos o con nuestras acciones, es un MANIFESTACION PROPIA, intencionadamente o no.
Como dijo Buda:
“Así sentimos, así devenimos”

Si dejamos que la Energía que fluya sola, de manera inconsciente esta puede seguir su propia consciencia. Pero si emitimos un pensamiento, este dirige la vibración energética y podemos lograr que se materialice. Esto es la base de lo que conocemos como VISUALIZACIÓN: La energía se une al pensamiento, y transforma y conforma nuestra realidad.
EL pensamiento funciona como vector director, por esto es verdaderamente importante manejar pensamientos positivos y ENFOCARNOS EN LA REALIDAD O VIDA QUE QUEREMOS CONSEGUIR. En este momento estamos construyendo nuestro futuro. También por esta causa hay que tener mucho cuidado con lo que se desea y estar seguros de qué queremos. De hecho, lo que emitimos tanto consciente como inconscientemente entra directamente en el juego de todas las leyes anteriores, y como resultado se conforma nuestra realidad. La transmutación ocurre porque se unen todos los ingredientes y la energía se dirige hacia el pensamiento emitido. Por esta razón también, cuando apliocamos la Visualización Curativa, o el Reiki (A partir de cierto nivel), o la acupuntura, es muy importante LA INTENCIÓN. Esta es tanto o más poderosa que el procedimiento en sí. De hecho existen formas de curación en las que el sanador se vale solo de la intención bien enfocada. En esto se basa el uso de la Afirmación Positiva, el rezo, la petición, así como todo tipo de las simbologías de creencias ancestrales.

La manifestación se produce en tres diferentes niveles:

• A nivel mental, cualquier idea o pensamiento atraen por afinidad ideas o pensamientos y de ahí a la energía sutil. De esta forma si tenemos cualquier clase de pensamientos negativos, estos atraen negatividad y se dirige la energía hacia ellos, así como un solo pensamiento amoroso es capaz de cambiarlo TODO ya que el AMOR ES LA FUERZA MAS PODEROSA QUE EXISTE, Y QUE EN ULTIMO TÉRMINO LA ENERGÍA UNIVERSAL ES LA ENERGÍA DEL AMOR.
• En el segundo nivel, está la Vibración. Aquí los pensamientos han conseguido que la energía vibre a su alrededor. La energía se agrupa, se va densificando y toma la forma de la idea original, se vuelve más magnética y va contagiando con su vibración a todo lo que pille de cerca.
• En el tercer nivel se produce la materialización, donde la energía se nos hace visible en nuestro mundo físico. En este punto se van produciendo las combinaciones oportunas para formar estructuras materiales. Debemos tener cuidado de no obsesionarnos con las ideas, ya que podemos conseguir un efecto cadena que nos supere, focalizarnos en nuestros deseos y no pedir en exceso.

6 – Ley del Círculo Eterno o del infinito.

LEY DEL ETERNO RETORNO O DEL RITMO

Esta ley nos explica que todo fin de algo es el principio de otra cosa, o que todas
las cosas se generan siempre por la desaparición de otras.
El ritmo de esto es la compensación. Un ejemplo evidente de esto es el ciclo de la vida y la muerte, las estaciones, ect.
Para que algo comience de nuevo tiene que morir algo, la energía, moléculas etc., se
usarán para crear un nuevo ser . Una de las características de esta ley, es que el círculo no tiene ni comienzo ni final, con lo que es reversible. Esto significa que de la enfermedad se puede volver a la salud, por ejemplo., y también nos hace entender las mismas leyes de la naturaleza, con sus principios y finales y vuelta a empezar, por ejemplo, las estaciones…
A nivel espiritual, nos viene a decir que podemos volver a nuestra esencia más básica y del ser inicial

7 – Ley de Correspondencia entre planos de la existencia.

Esta ley nos explica que existen múltiples planos de la existencia y que están tan interrelacionados entre sí que las cosas suceden en todos a la vez, o que lo que sucede en uno repercute en todos los demás.
Es decir, estamos tan unidos a nivel físico, mental y espiritual que todo sucede de una manera Holística, lo cual es la base de las terapias energéticas.
Todas estas Leyes Universales son aplicables en todos los planos en que existe el universo. A nivel de sanación, significa que lo que sucede a una persona en el plano físico, tiene su repercusión en el plano espiritual, psíquico y afectivo.
Con la anterior Ley de círculo, ya intuimos que Todo es Uno, así que cada plano NO es independiente del otro, por lo que un método de sanación debería ser siempre holístico si queremos sanar realmente.

El Karma y el Dharma
Además de las siete Leyes Universales, existe nuestro cuaderno personal de buenas y malas acciones que queda registrado en las capas que envuelven el alma : el Karma y el Dharma. Por cada buena obra, cada buena intención, y cada acción o decisión correcta o incorrecta, en el Alma se registran esos comportamientos como positivos o negativos. Esto crea unos méritos o unos «castigos». “Dharma” es una palabra que proviene del sánscrito, el idioma original hindú, el primer idioma escrito de la humanidad de miles de años de existencia, y significa “ley natural” o “realidad”, así como también “apoyo o sustento”, “dhar” significa “soportar o sostener”. En el hinduismo el Dharma es la ley universal natural de los movimientos regulares y cíclicos, simbolizada por una rueda (dharma-chakram).
Desde el punto de vista moral y espiritual, representa la compensación que se recibe por las buenas acciones, o al cumplir las Leyes Universales de forma activa y consciente, y como se dice en ellas el Universo nos lo recompensa de manera equivalente dándonos estos méritos. Las acciones positivas o Dharma, son canjeables por las impuras o Karma, pero sólo es posible si lo hacemos de forma que se garantice que hemos aprendido lo que se nos quería enseñar.
A medida que vamos acumulando Dharma, se desarrollan en nosotros virtudes que antes no teníamos y que, a su vez, se pueden utilizar para aumentar nuestro nivel de Dharma. En último término, llegamos a la realización total, la liberación del alma y la sublimación del espíritu.

RECUERDA

El Universo se rige por siete leyes inquebrantables. Estas son:
1 – Ley del Libre Albedrío o de la libertad de actuación de los seres
NUNCA DAÑES A NADIE
2 – Ley de la Causa y el efecto. Ley del Karma
TODO TIENE SU CONSECUENCIA
3 – Ley del Intercambio Equivalente
TODO TIENE SU PRECIO Y LO QUE SE SIEMBRA SE RECOGE
4 – Ley del Espejo
LEY DE ATRACCION ENTRE SEMEJANTES
5 – Ley de la Manifestación Material
NUESTRO MUNDO ES NUESTRA CREACIÓN
6 – Ley del Círculo Eterno o del infinito.
TODO FIN ES UN PRINCIPIO, EL ETERNO RETORNO
7 – Ley de Correspondencia entre planos de la existencia.
RELACION ENTRE FISICO, MENTAL Y ESPIRITUAL
8 – El Karma y El Dharma.
CADA ACCIÓN TIENE SU CONSECUENCIA EN FORMA DE PREMIO (DHARMA) O CASTIGO (KARMA)

TEMA 4: Las reglas de la Visualización. Como hacer que funcione.

La visualización creativa y curativa están sujetas a una serie de reglas y ha de utilizarse siguiendo unas ciertas pautas éticas, y SIEMPRE que no vayan en contra de LAS LEYES UNIVERSALES, como ya se ha señalado anteriormente. El contravenir estas normas provocará resultados negativos y además se pueden volver en contra del agresor.

Estas reglas y pautas son las siguientes:

1- No desear nunca el mal a nadie, ni desear algo que tenga dueño. Esto va en contra de cualquier ley del universo y, además es eticamente incorrecto.

2- Pedir siempre las cosas con humildad y respeto, no están de mal las oraciones, cada uno segun sus creencias o su credo, y pedir las cosas por favor.

3- Agradecer siempre lo que obtenemos, y también agradecer lo que el universo nos traiga o nos ha dado sin siquiera pedirlo. Y es muy importante VALORAR las cosas obtenidas y lo que ya tenemos….lo que no se valora, se pierde.

4- Enfocarse siempre en el deseo, en la meta, no en el camino. El universo tiene sus planes, y no hay que organizarle el camino a seguir. Por ejemplo, supongamos que queremos o necesitamos cambiar de coche. Si nos enfocamos en tener más dinero en cambiar de coche, mandamos energías a tener dinero, no ha tener otro coche. Es muy importante ir al objetivo, el universo sabe cómo obtenerlo. En el caso de un coche, se puede obtener en una rifa.

5- Ser constante y elegir bien el deseo o lo que queremos conseguir. Si cambiamos de objetivo, mareamos al universo y a la energía. A veces se cambia de objetivo porque nosotros mismos cambiamos nuestra forma de enfocar la vida. Es lícito y se puede cambiar, pero dentro de lo posible, es mejor mirar hacia adentro y saber primeramente lo que realidad quiere nuestro corazón y mandar nuestras energías a ello.

6- No obsesionarse, ya que nuestras energías se dispersan del verdadero fín. Sí centrarnos y mandar las energías con decisión, pero no crear dependencias de nuestros deseos.

7- Visualizar lo que queremos conseguir como que ya lo tenemos, que ya es nuestro. No en posibilidad si no como una realidad ya conseguida. De esta forma la energía se concentra más poderosa en la materialización. No es lo mismo querer cambiar de coche y decir que quieres cambiar, que visualizar que ya tienes el coche, como viajas con el, como lo sientes como si lo estuvieras viviendo.

MODULO 2. EL PODER DE LA ATRACCIÓN

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TEMA 5 : Qué es y cómo funciona La Atracción

La ley de la atracción establece que todo lo que mandamos al Universo en forma de
pensamientos, tanto conscientes como inconscientes, son unidades energéticas que se nos devuelven en forma de onda de energía similar o igual a la que hemos emitido, y así se forma nuestra realidad. Las vibraciones que mandamos al universo constantemente resuenan y atraen con la misma vibración, y se nos devuelven en forma parecida.
Es decir, si deseas AMOR, tienes que dar AMOR, por ejemplo.

Crear conscientemente

Por eso es muy importante el tener “pensamientos positivos constantemente”, y creer firmemente que nos merecemos lo mejor, así conseguiremos atraer del inconsciente colectivo todo lo que vibre con nuestros deseos y nos pueda hacer feliz. Si tenemos pensamientos negativos , atraeremos cosas que no deseamos.

El problema se nos presenta cuando aún sin desearlo, dejamos que una parte nuestra, mande ondas energéticas que atraen cosas que no queremos o son perjudiciales. Lo primero en lo que tenemos que trabajar si queremos conseguir excelentes resultados es en entender como conscientemente podemos emitir y atraer de esta forma las cosas que de verdad nos convienen, deseamos y necesitamos.
Aquí entramos en un punto de vital importancia, porque no siempre lo que deseo es lo que me conviene, por mucha técnica de atracción que tengamos hay veces que cosas no nos llegarán, así que ¿Por qué sucede esto?. Hay veces que no deseamos de verdad lo que pedimos, con lo cual mandamos energía dispersa o contradictoria.
En otros casos la razón va más allá de incluso nosotros mismos, y los deseos no se materializan, o solo en parte, porque van en contra de nuestro propósito de vida, o porque el Universo tiene algo mejor para nosotros u otro camino que ni se nos había ocurrido, pero que seguro será mucho más fructífero y positivo para nosotros, así que si deseais algo y veis que no llega o no se consiguen, meditar en si de verdad lo quiereis o si al final esto sería perjudicial para nosotros. Recordar siempre que la Ley de la Atracción hay que usarla con mucha responsabilidad, debido a lo poderosa que es.
Si, por ejemplo, queremos mejorar nuestro trabajo y estamos interesados en ascender, NUNCA debemos desear que a la otra persona la echen o la pase algo malo, en todo caso debemos enfocarnos solo en mejorar nuestro puesto, y a la vez en que la otra persona encuentre algo mejor. Ese es el verdadero camino y la forma de utilizar bien la Ley de la Atracción. Un controvertido tema son las relaciones personales y amorosas. JAMAS hay que usar la Ley de la atracción para conseguir separar parejas o atraer a alguien en contra de su voluntad. Es bastante probable que no funcione, y si lo hace, es más que probable que el Universo castigue al infractor. Si se desea Amor y compañía, lo ideal es enfocarnos en obtener Amor, y a la vez estar dispuestos a ofrecernos de la misma manera.

El poder del pensamiento

A la hora de atraer y manifestar nuestros deseos y anhelos, los dos principales componentes para que funcione son:

La intensidad con la que mantenemos el deseo en nosotros, ya que si cambiamos constantemente de objetivo mareamos al Cosmos y dispersamos las energías. Primeramente, hay que darse un tiempo de reflexión y definir lo que queremos, y luego intensificar las energías que mandamos.
Identificar realmente nuestro deseo y objetivo (no el camino, solo el objetivo) créanme que el Universo se ocupará de llevarnos a la meta, a veces por caminos insospechados.

APUNTANDO NUESTRO LASER MENTAL Y NO DESVIARLO DEL OBJETIVO

Este punto es crucial, ya que el nivel de compromiso o de esfuerzo que empleamos en conseguir algo, está siempre acorde con lo que obtenemos, muchas veces, por la ley del tres se nos devuelve amplificado, pero hay que esforzarse, a más implicación mayores y más rápidos resultados.
¿Podemos conseguir lo que sea?
A nivel energético no existe diferencias, se pida lo que se pida hay que hacerlo con humildad, resonando con el deseo y agradeciendo después lo obtenido, si no se pierde. Solo atraemos las cosas cuando nuestro laser mental está ajustado al mismo nivel frecuencial o vibratorio de lo que deseamos conseguir.
Esto es la causa por la cual puede ser que tarde en llegar el amor verdadero a tu vida, o no llegue nunca, o que no obtengas el millón de Euros, por ejemplo.
Una forma ideal de ver qué es lo que estamos generando actualmente, es fijarnos en lo que nos rodea actualmente, como es la gente, situación y entorno que tengo alrededor mío, que cosas conforman en este momento mi realidad. ¿Estoy a gusto con mi vida? ¿Siento que me falta algo? ¿Desearía algo más? De esta manera entenderemos en qué resonancia estamos actualmente, justo en lo que estamos atrayendo. Mirando a nuestro mundo actual, podemos ver exactamente qué es lo que hemos estado creando en nuestro pasado, la mayoría de las veces inconscientemente, pero la buena noticia es que si no nos gusta, lo podemos cambiar.

Realmente, según la LEY DE LA ATRACCIÖN, puesto que la energía es magnética, no puede sucederte nada con lo que no resuenes y si, por casualidad llega a tu vida y no modulas tu vibración, es probable que se aleje, a no ser que realice el esfuerzo y trabajo interno para ponerse al nivel de lo que has recibido, (aquí entra la importancia de AGRADECER POR LO QUE NOS LLEGA Y VIBRAR EN CONSECUENCIA CON LO QYE DESEAMOS). Es por eso qué hay mucha gente que han recibido una cantidad de dinero muy grande y terminan en la ruina y la miseria, o perdiéndolo y volviendo al estado energético que resuena con ellos. Esto funciona tanto a nivel físico, como a nivel material o algo intangible como pueda ser una relación o amistad o de amor.
Toda emoción o pensamiento que lanzamos al universo con la suficiente carga energética puede convertirse en realidad, pero si constantemente cambiamos lo que queremos, muchas de las cosas que ya venían de camino se cancelarán, o nos llegarán de otra forma, ya que hemos cambiado de idea.

“LA PERSEVERANCIA PRODUCE RESULTADOS…”

Creando nuestro mundo. La onda ALPHA

La verdadera manera de conseguir es generar un deseo fuerte, consciente, constante y seguro, un haz potente que se manda directamente a la Energía Infinita del Cosmos con la imagen de lo que queremos atraer. Esto es la llamada, la onda ALPHA.
Una vez generado nuestro deseo con la suficiente intensidad, se producen una serie de pasos.

La reflexión BETA

Una vez generado nuestro deseo en forma de onda Alpha, sea está consciente o inconsciente, El Universo responde con un “Acuse de recibo”, en forma de señal que nos llega, es la llamada Reflexión Beta. Hay que procurar estar atento a estas señales porque nos dan indicaciones a seguir para materializar lo que deseamos, aunque para muchas personas pasa desapercibido, esto no significa que el deseo no se vaya a cumplir, pero quizá el camino sea más largo o complicado que si estamos más atentos a las señales.

El avance

Una vez recibida la confirmación, debemos mantener nuestro deseo, concentración y rayo láser mental enfocando la energía, PARA CONSEGUIR QUE SE FORME LO QUE DESAMOS. Lo más eficaz para conseguir esto es mantener nuestra energía mental constantemente dándole forma a su deseo. La manera más eficaz es ver y sentir nuestro deseo como si ya lo tuviéramos, mirándolo en presente, si lo enfocamos en futuro, estamos mandando energía de que se materialice más adelante y solo conseguimos alargarlo. Hay que enfocarlo como si ya fuera nuestro.
Hay que usar la imaginación para que nuestro deseo se moldee en nuestra realidad.

“SENTIR ES MAS POTENTE QUE PENSAR”

En esta fase hay que ser muy constante y es aquí cuando muchos deseos e
intenciones quedan por el camino, a veces por inconstancia, otras porque
simplemente ya no nos parece interesante, hemos cambiado de opinión o ya no nos interesa. Hay que meditar sobre lo que se quiere, pero hay que estar igualmente preparado para recibir lo que pides, y si se cambia de opinión por diferentes motivos y ya no se desea algo, tampoco autocastigarse por ello, simplemente puedes volver a empezar y focalizarte a otro objetivo que te resulte más interesante. La energía y la capacidad de la Atracción son inagotables.

Es muy importante volver a hacer hincapié en que tenemos que sentir y focalizar en presente, como si ya lo hubiéramos conseguido, si no, estamos proyectando hacia el futuro, le decimos al Universo que no lo queremos ahora, si no más adelante. Al trabajar como si ya lo tuviéramos, cambiamos nuestra vibración y esta se pone en consonancia con el deseo, acelerando el proceso y además poniéndonos en disposición de mantenerlo.
Es muy importante pensar en la meta…olvidando completamente el camino o el proceso para conseguirlo. Lo importante es que nos llegue, si pensamos en el cómo, no nos focalizamos en el «que,» y esto es contraproducente, además de limitar las opciones.

“ENFOCÁNDONOS EN LA META, NO EN EL CAMINO”

NO DEBEMOS VIVIR con tensión pensando cuándo nos va a llegar nuestro deseo y que esto se convierta en una angustia vital, ya que, si estamos así constantemente, provocamos energía de restricción.
La meditación consciente, como se verá más adelante en las herramientas de ayuda para la visualización, es una buena forma de aplicar la Ley de la Atracción, así como las Visualizaciones tanto Creativa como Curativa.

RECUERDA

• La Ley de la atracción Universal nos dice que tanto los pensamientos conscientes como inconscientes atraen las cosas a nuestro mundo físico.
• Es muy importante el pensamiento positivo, ya que de esta forma conformamos nuestra realidad con cosas buenas. Lo que vivimos en la actualidad, es obra de nuestros pensamientos pasados. Si constantemente hemos tenido pensamientos negativos y pesimistas viviremos en una realidad acorde con ello.
• Estas técnicas también se pueden usar para ayudar a otros seres, pero nunca para hacer el mal, ya que se retornaría a nosotros por las Leyes Universales.
• Hemos siempre apuntar nuestro laser mental al objetivo final, y no al camino, ya que el Universo puede tener muchas formas de materializar lo que deseamos.
• Tenemos asimismo que enfocar como si ya tuviéramos lo deseado, viviéndolo en presente.
• Si enfocamos las cosas en el futuro, es posible que retardemos eternamente lo que queremos conseguir.
• Para conseguir nuestros objetivos, tenemos que estar al mismo nivel de resonancia que los deseos, para a su vez no perderlo una vez lo hayamos conseguido.
• La onda Alpha es la emisión que mandamos al caldo energético Universal, y la Reflexión beta es el acuse de recibo de que hemos sido escuchados.
• La meditación es una de las maneras en que podemos generar la onda Alpha, que es la mejor manera para ser efectivos.

TEMA 6: Como crear nuestra realidad

Existen medios y herramientas que podemos usar para potenciar el proceso de creación.
La intención consciente impulsa nuestro Laser mental y lo focaliza hacia el lugar adecuado
La idea que lanzamos al Universo sobre lo que queremos conseguir, puede llegar
de una manera difusa, o apuntando a la diana de manera que se obtengan los
resultados. La sola intención, sin ser consciente y bien dirigida, puede hacer que las
cosas que nos lleguen no sean las deseadas o simplemente, no sucedan, o bien tarden
más de la cuenta.

El uso de la intención consciente no pone barreras ni detalla el cómo, solo lanza el
deseo dejando que la misma energía se ocupe de cómo nos lo hace llegar, los medios
o caminos del Cosmos son infinitos, nosotros no podemos imaginar por donde nos
pueden llegar las cosas, pero si aplicamos bien las herramientas estas llegan. El método también funciona para plantearse preguntas y lanzarlas al Universo y que nos dé las respuestas. Por ejemplo, si no sabes en un momento de tu vida qué camino has de seguir, puedes lanzar tu duda esperando la respuesta que puede ser una señal. Si vivimos la vida día a día y viviendo en el presente, disfrutando de todos los instantes, las cosas van llegando en el momento oportuno, cuando sea necesario y sea que tiene que ser, no sentiremos la ansiedad de los deseos.

“PARA LOGRAR NUESTROS PROPÓSITOS, TAN IMPORTANTE COMO EL DESTINO ES EL CAMINO”

En el camino es donde en realidad transcurre nuestra existencia, si lo miramos bien, al final las metas son solo una parte más del camino que nos queda por recorrer.

El uso de la Palabra. Las afirmaciones
Una excelente manera de focalizar nuestra intención es a través de las afirmaciones y Mantras, ya que es una manera rápida de mandar energía constantemente, a la vez que podemos incorporar la petición al subconsciente repitiéndolo, aunque sea mentalmente sin cesar.
Los Mantras son frases con un significado especial que se repiten con constancia.
Existen muchos libros con frases que atraen buenas energías, dado que el poder de la palabra es como el poder de los pensamientos. Veremos en posteriores capítulos diversos usos de esto, en la Programación neurolingüística, por ejemplo. Esto es debido a que las palabras y su significado han quedado impregnados en nuestra mente, y se pueden emplear para programar esta.
Los mantras o afirmaciones pueden ser genéricos o específicos, pero funcionan mucho mejor cuanto más dirigidos están. El mantra queda incorporado al cuerpo mental y emocional, dependiendo de la carga energética y afectiva, o fuerza con la que se recite, e impregna nuestros pensamientos o acciones. Diversos ejemplos de Mantras que funcionan muy bien serían:

“Consigo todo lo que me propongo fácilmente”
“Soy un triunfador”
“He encontrado el amor de mi vida”
“Soy un empresario exitoso”
“He publicado un libro y es un éxito porque está ayudando a la gente”

El truco es el de poner las afirmaciones en positivo y usando el presente como si ya lo tuviéramos en nuestra vida o lo estuviéramos consiguiendo en este momento. Cuando lo empleamos de esta manera mandamos la energía de que ya ha sucedido, con lo que se materializa más rápidamente. Si empleamos el futuro, lo que hacemos es dar la orden de que tiene que ocurrir, y lo podemos posponer para siempre.
Una de las bases para que funcione la Atracción es que:

“ES IMPRESCINDIBLE TRABAJAR LAS FRASES EN PRESENTE Y COMO SI YA LO TUVIÉRAMOS”

Existen una serie de Mantras que lanzan potentes raudales de energía que dan resultados muy rápidos en la manifestación física de aquello que deseamos. El problema es que a veces no nos creemos lo que estamos diciendo, con lo que le quitamos valor a la frase.

La manera de saltar estas barreras es practicando con frases o mantras creíbles para nosotros, o bien, ir por pasos o etapas o utilizar palabras que modulen las afirmaciones de manera que nos resulte mucho más fácil de integrar. Tenemos que SENTIR lo que decimos, de manera que nuestro cuerpo mental y emocional se armonicen hacia esa afirmación.
Otra forma de que esto no nos suceda, es añadir al final de la frase, un sencillo “aunque”, de manera que al incorporar un modulante, la frase se vuelve creíble para nosotros.
Por ejemplo, en vez de decir:
“Cada día estoy mejor”, si no es así como me lo estoy creyendo…
Puedo usar:
“Cada día me encuentro mejor, aunque todavía no estoy bien del todo”
“Estoy mejorando mi trabajo, aunque todavía no sé cómo hacerlo”
Así, las peticiones no quedan canceladas, puesto que dejamos una vía o camino para que pasen a través de nuestra incredulidad.
El uso de la Imaginación
Otra herramienta que tenemos a nuestra disposición es usar la imaginación para generar esas ondas imán que atraerán lo que deseamos, es lo que se conoce con Visualización Mental. En esto se basa la visualización, en imaginar formando una serie de imágenes en nuestra mente, partiendo de la relajación y la concentración mentales.
Durante el proceso de visualizar, nos ponemos en concentración con toda nuestra intención de imaginar nuestro deseo cumplido, y viéndonos dentro de la escena, no vaya a ser que se materialice para cualquiera que pase por allí, y no es broma.

Vibrando con Vibrando con el objetivo

Es muy importante ajustarnos energeticamente a la realidad de nuestro deseo. Si, no estamos en sintonía con la nueva situación, a la larga o a la corta, volvamos a la situación de partida, en la que nuestra energía se sienta más en armonía. Es pues importantísimo conseguir ajustar nuestro nivel energético a aquello que deseamos cambiando la vibración que es el conjunto de energía que somos. Esta energía depende en particular de lo que pensamos y sentimos. Al visualizar algo, generamos unas frecuencias específicas que se añaden a nuestro sistema energético, generando ondas imanes características a lo mismo. Dado que una de las características de la Energía Universal es que es magnética y atrae a lo mismo, atraemos así lo que emitimos.
A la hora de imaginar, funciona muy bien utilizar todos los detalles posibles que creamos importantes para nosotros, es decir proyectar con la mente sensaciones, sentimientos, colores, olores y todo lo que podamos como si lo estuviéramos viviendo en realidad.
El tablero de nuestros sueños o deseos.

Otra herramienta que podemos usar para conformar nuestra realidad es lo que llamamos tablero de sueños. Se basa en que podemos usar imágenes físicas para ayudar a la imaginación y producir la visualización.
Lo que hacemos es crear un tablón con fotos o imágenes de periódicos o revistas, o libros o tebeos. Hoy en día es relativamente sencillo recurriendo a Internet, luego se pegan en una cartulina para crear un popurrí de representaciones gráficPara que el tablero de sueños funcione, primero debemos tener claro que es lo que queremos conseguir. Por ejemplo, si queremos hacer un viaje, usaremos fotos de donde queremos ir, como será el hotel, las playas si es el caso etc. Hay que buscar imágenes que representen cada uno de los objetivos que se propongan, lo más adecuadas posible y que nos provoquen sentimientos y nos gusten mucho para que queden más impregnadas en nuestra mente y ser interior. Es esencial encontrar imágenes lo más parecidas posibles a los deseos, y que mejor resuenen con estos deseos.
Al poner las fotos en nuestro tablero debemos escribir las cosas que deseamos conseguir en genérico, por ejemplo, abundancia, amor, felicidad, etc.
Para que funcione nuestro tablero de sueños, tenemos que verlo y visualizarlo todos los días, de manera que integramos a nivel subconsciente la petición o peticiones que queremos atraer hacia nosotros, y lanzamos constantemente los impulsos Alpha al Universo Energético. de forma práctica podemos crear un collage en el ordenador con fotos bajadas de internet y ponerla por ejemplo de fondo de escritorio, así lo visualizamos varias veces al día y fijamos nuestra atención en el deseo que queremos atraer.

TEMA 7: Los símbolos de poder. Creación y uso.

En los tratamientos con las Terapias Energéticas, por ejemplo, se utilizan símbolos para generar o transmitir un tipo específico de energía que vibra de determinada manera y así produce ciertos efectos. Su uso nos ayuda a acceder a determinadas vibraciones que se asocian con un efecto en particular en la materia. Es decir, aplicamos una orden prefijada de antemano en el símbolo en cuestión y actúan CANALIZANDO ESE EFECTO CONCRETO.
Una de las maneras en que podemos ayudarnos es creando y programando nuestros propios símbolos, cargandolos con ondas específicas. De esta manera quedan programados y los podemos usar para lo que necesitemos. Esta herramienta nos ayuda tanto para atraer más energía genérica de cierto tipo como para generar una “onda imán” potente y concreta que podamos aplicar hacia donde deseemos.

Como crear nuestros propios símbolos.
Un símbolo consta de dos partes, el trazado o dibujo, y su nombre.
En el momento de la creación, tenemos que pensar y centrarnos en qué es lo que queremos improntar o «sellar», en para qué lo vamos a utilizar. Crearemos para ello un dibujo, preferiblemente algo que nos salga intuitivamente o que nos transmita alguna intención., pero también nos podemos valer de las nuevas herramientas digitales y elegir algo que «resuene» con nosotros y nuestro propósito.
Después del símbolo o dibujo le daremos un nombre, que puede ser simple o complejo según deseemos.
Si por ejemplo, queremos conseguir más prosperidad material, simplemente le podemos llamar «prosperidad», aunque también podemos poner sonidos o nombres diferentes. De esta manera podemos crearnos un conjunto de diferentes herramientas en forma de símbolos y usarlos para atraer diferentes energías con determinadas vibraciones a nuestros proyectos, es decir, ayudar a potenciar las manifestaciones que deseamos.
Energizándolo y programándolo:
Una vez creado, entramos en meditación profunda dejando que la energía que nos rodea entre en nosotros y se concentre en las manos. Ponemos estas una frente a otra e imaginamos que se forma una bola de energía que sale de los chacras de las palmas de las manos. Tenemos que poner nuestra intención consciente de manera que la energía fluya desde las manos y se concentre y forme un globo energético. Tras esto vamos a “moldear” esta energía con nuestra inaginación, como si estuviéramos trabajando un trozo de barro, dándole la forma del símbolo que hemos dibujado. Lo hacemos mentalmente y trabajándolo en tres dimensiones como formando una figura con la energía, así estaremos creando nuestro s con nuestra imaginación el símbolo de poder. Podeis ayudaros con gestos para darle más fuerza a la intención.
Después debemos PROGRAMAR EL SÍMBOLO, para que cumpla una labor específica. Esto se hace para que cada vez que invoquemos, dibujemos o usamos ese símbolo en particular, nos envíe una vibración específica.

Así decimos su nombre mentalmente, o podemos decir, por ejemplo:
“te programo para que me protejas energéticamente y tu nombre será: “protección”
“te programo para que atraigas abundancia a mi vida y tu nombre será abundancia”
“te programo para que me ayudes a manifestar una relación sana y tu nombre será amor»

Esto se puede repetir tantas veces como se sienta, y después ya está preparado para usarse. Podemos “insertar” el símbolo en nosotros mismos usando un procedimiento que utilizamos los maestros de Reiki para que los iniciados puedan actuar con los símbolos de la sanación. El procedimiento es llevando las manos hacia los diferentes chacras empezando por el del corazón, y haciendo como si dibujaseis el símbolo en vuestro interior, de manera que quede implantado en nosotros. Los chacras primero, segundo y tercero están más enfocado en las cosas materiales, y que tienen que ver con la vida mundana, por decirlo de alguna forma, con lo cual son mas adecuados para símbolos de este tipo. Si es algo relacionado con el amor o relaciones podemos usar el cuarto y quinto chakram, y si algo más relacionado con el mundo espiritual o desarrollo personal, el sexto y el séptimo, el corona es el que nos conecta con el universo y la vida espiritual. A partir de este momento, podemos recurrir y activar el símbolo, cuando sea necesario, repitiendo el nombre tres veces, de forma que se atraiga la energía a través de el, canalizándola a nuestros objetivos. Cada vez que usamos el símbolo le recargamos con más energía y poder con lo que lo reforzamos para posteriores usos.
A través de este procedimiento podemos crear un repertorio de diferentes símbolos, que pueden ayudarnos en nuestros propósitos vitales, o bien ayudar a quienes queramos atrayendo : amor, abundancia, felicidad, protección etc. y SIEMPRE AGRADECER POR LO OBTENIDO.

RECORDAR

• Para crear la realidad necesitamos primeramente definir nuestros deseos mediante la intención.
• Podemos usar las afirmaciones con el pensamiento en positivo, son los Mantras.
• El uso de la imaginación para atraer lo que queremos a nuestro mundo es lo que se conoce como Visualización.
• Debemos vibrar con el objetivo, lo cual significa estar acorde siempre con lo que deseamos, si queremos amor, debemos ofrecer amor a cambio, para atraerlo mejor y conservarlo cuando lo hayamos conseguido.
• Las cosas que no se agradecen y se cuidan, se pierden.
• Una de las herramientas que podemos usar si nos cuesta imaginar las cosas es un tablero de sueños con fotografías representativas.
• Cuanto más específico sea un deseo, es posible que más tarde en conseguirse, a veces es mejor pedir al mismo universo que nos dé lo que más nos convenga, por ejemplo, pedir prosperidad es más efectivo que pedir una lotería, aunque todo se puede lograr.
• Existen símbolos que atraen ciertos tipos de frecuencias energéticas, como lo que se usan, por ejemplo, en el Reiki.
• El crear nuestros propios símbolos para usarlos según las cosas que queramos atraer nos da la capacidad de energizar más nuestros deseos.
• Un símbolo consta de dos partes, el nombre y el trazado en sí
• Podemos insertar los símbolos en nosotros mismos o usarlos para ayudar a los demás.
• Para que la inserción sea más efectiva debe hacerse en los chakras del cuerpo, dependiendodel uso del símbolo usaremos unos u otros.

MODULO 3. VISUALIZACION CREATIVA

TEMA 8: Qué es y como funciona la Visualización Creativa.

La Visualización Creativa es la técnica mediante la que usamos NUESTRA IMAGINACIÓN Y VIBRACIÓN MENTAL para generar y crear lo que queremos en la vida. Esto se puede conseguir focalizando nuestra intención para atraer la Energía Creativa infinita del universo y materializar nuestros deseos, porque en el fondo todo se compone de energía.
El uso de la visualización creativa es la llave que podemos usar para acceder a todo lo positivo y a los dones que fluyen naturalmente de la vida.
La imaginación es la capacidad de generar una imagen mental de una idea o sensación de algo, así mediante nuestra imaginación moldeamos nuestro universo físico que está formado de energía.

“TODOS POSEEMOS LA CAPACIDAD DE TEJER NUESTRA REALIDAD Y LA VISUALIZACIÓN ES LA MANERA DE HACERLO”

El Universo Físico es en realidad una esencia de “energía” que se nos presenta en forma de materia cuando vibra y se condensa de una manera determinada.
Las cosas aparentan ser sólidas y estar separadas unas de otras por nuestros sentidos, pero solo es como nosotros lo percibimos. Intrínsicamente, por ejemplo, a niveles atómico y el subatómico, la materia aparentemente sólida se ve como partículas más y más pequeñas dentro de otras partículas que, a la postre, acaban por no ser otra cosa que pura energía, son los cuantos, y es la base de la teoría cuántica.
Todos formamos parte de un gran caldo energético. Nuestros sentidos, perciben TODO el universo físico como separadas y sólidas, pero en realidad solo son manifestaciones de esa energía esencial que es la base de todo.
La energía vibra a diferentes longitudes, y se puede mostrar más o menos densa, con lo que tiene diferentes características.
El pensamiento también es una forma de energía que es relativamente sutil y ligera, y de hecho muy sensible a los cambios. La materia, por el contrario, es una energía densa y compacta, o lo que es lo mismo, más lenta para moverse y cambiar. Dentro de la materia la carne de los seres vivos se altera con facilidad, se descompone cuando cesa el estado de «vida», pero la materia inerte de una piedra es una forma de energía mucho más estable, más lenta para cambiar y más difícil de alterar. Todas las formas de energía estén en el estado en que se encuentren, están interrelacionadas y pueden afectarse y alterarse unas a otras.
Puesto que una de las características de la energía es que es magnética, atrae a la energía de las mismas características y vibración. Los pensamientos y los sentimientos tienen su propio magnetismo particular y atraerán a las manifestaciones de naturaleza similar. Por eso las personas que siempre tienen pensamientos negativos o pesimistas atraen a su vida acontecimientos de las mismas características.
La forma sigue a la idea, ya que el pensamiento es una vibración energética rápida, muy móvil y ligera, y genera ondas que recorren rápidamente el espacio y el universo. La materia, que es vibración más densa es mucho más lenta. Tenemos que tener cuidado ya que nuestros pensamientos generan cambios en nuestro mundo físico.
La idea o la intención es un boceto o plano de lo que luego se manifestará, crea una imagen de la forma que luego se magnetiza y conduce la energía a la materia para que confluya en esa forma y pueda llegar a manifestarse en el plano físico. Si pensamos constantemente en la enfermedad o en la pobreza, acabaremos atrayendo posiblemente enfermedad y pobreza, de ahí la importancia del pensamiento positivo y la visualización en positivo,

La Ley Universal de la Atracción
Según este principio, todo lo que proyectamos hacia el caldo energético Universal, nos es devuelto hacia nosotros, o, dicho de otra manera:

“LO QUE SE SIEMBRA, SE RECOGE”

Somos como un imán energético, si queremos Amor, tenemos que dar y ofrecer Amor, si queremos atraer prosperidad tenemos que ser prósperos en nuestros pensamientos y vibrar en concordancia a ello. Si tenemos una negativa o temerosa, tendemos a atraer las mismas experiencias, situaciones o personas que estamos tratando de evitar. Al modificar nuestra vibración y adoptar una actitud positiva, atraeremos cosas y personas positivas y este es el secreto de la felicidad. Debemos ser conscientes de que cuanto más tiempo y energía dediquemos a imaginar lo que deseamos, antes empezará a manifestarse en nuestras vidas.
Al comienzo podemos dedicarnos a objetivos específicos y en momentos concretos, de manera que nos parezca más fácil y alcanzable. Más adelante estará integrada en nuestros pensamientos y en nuestro Ser, convirtiéndose en un estado de conciencia, con lo que seremos los creadores constantes de nuestra existencia. Este último paso es el verdadero objetivo de la visualización creativa.

Existen dos métodos diferentes para llegar a la visualización creativa:
-El receptivo. Partimos de la relajación, dejando que las imágenes nos vayan llegando y fluyan por nuestra mente, simplemente aceptándolas como nos lleguen.
-En activo. En este método creamos y elegimos conscientemente lo que deseamos ver o imaginar, somos partes conscientes y actuadoras de las imágenes que creamos en nuestra mente.

Algunas personas tienen bloqueada la capacidad para generar imágenes o visualizar a voluntad, o piensan que no pueden hacerlo. Puede deberse a que en realidad tememos encontrar o conseguir lo que deseamos, o bien tememos lo que podamos encontrar dentro de nosotros mismos, es el miedo ancestral a nuestros propios sentimientos y emociones. Existen herramientas y métodos que pueden ayudarnos con esto, e iremos viendo a lo largo del curso.
Con la técnica de la Visualización Creativa, podemos conseguir cualquier cosa que deseemos lograr…no tiene límites más que los que nosotros mismos nos marquemos.

“LA UNICA LIMITACION A LA VISUALIZACIÓN CREATIVA ES NUESTRA CAPACIDAD DE DESEAR “

No existe restricción alguna a lo que se puede conseguir.
El Universo entero es Energía que podemos usar para moldear nuestra realidad, de manera que consigamos éxitos, prosperidad y felicidad.
Es imprescindible conocer realmente lo que deseamos, ya que puede suceder que creamos que queremos amor, por ejemplo, cuando en realidad no estamos dispuestos a perder nuestra libertad, y mandemos mensajes contradictorios. No existen buenos ni malos deseos… (¡¡¡Salvo en el caso de cosas poco éticas o que vayan en contra de las Leyes Universales!!!…!!!Cuidado con esto!!!!!!). Cada uno tiene que valorar lo que le hará más feliz, o aquello que resuene más con su alma o ser interior.
La Visualización Creativa, nos ayuda a afrontar diferentes situaciones resolviendo todo tipo de problemas que se nos puedan presentar, y ayudando a los demás con los suyos propios. Combate años de pensamientos negativos, liberándonos de ellos y liberando nuestro ser interior hacia una vida plena.
Con la Visualización Creativa, también podemos cambiar patrones y creencias limitantes, para vivir de manera más libre. A través de ella seremos capaces de enfocar nuestra existencia de manera más consciente, mejorando nuestras vidas y las de los que nos rodean o las de aquellos a quien queramos ayudar.
Podemos aplicarla, por ejemplo, para mejorar nuestra calidad de vida, mejorar la salud, en áreas de negocio o trabajo, o aumentar nuestros niveles de energía, eliminar ansiedades y temores, entre otras cosas, como asimismo cualquiera de estas áreas aplicadas a los demás.

“EL SECRETO DE LA FELICIDAD Y LA VIDA PLENA ESTA EN SUS MANOS A TRAVES DE LA VISUALIZACION CREATIVA”

RECUERDE

• La visualización Creativa aprovecha el poder de nuestra imaginación para atraer energía a nuestros proyectos y deseos.
• Todos poseemos la capacidad de conformar la nuestra realidad
• Debemos ser capaces de ofrecer lo que deseamos, sobre todo en el caso de las relaciones, y de agradecer todo lo obtenido
• La ley de la atracción nos dice que atraemos lo que sembramos, o lo que deseamos consciente o inconscientemente, tanto lo bueno como lo malo, de ahí la importancia del pensamiento positivo.
• La única limitación es la capacidad de desear.
• Podemos usar estas técnicas para ayudar a los demás
• Con la visualización se pueden eliminar rápidamente patrones de pensamiento negativos

TEMA 9: Procedimiento para la visualización

El esquema para generar una eficaz Visualización Creativa es:

1-Meditar y decidir qué queremos
Lo primero que debemos hacer es detenernos un poco a pensar que es lo que
deseamos conseguir. Debería ser un objetivo que sea suficientemente importante
para emplear su tiempo y energías, este primer paso es muy importante, ya que debe involucrarse en el proceso. Puede ser una meta de cualquier tipo, tanto a nivel material o en otros ámbitos de la vida: mejorar su salud, su economía, cambiar de casa, encontrar pareja o enfocar su deseo hacia otras personas, siempre que no se vea comprometido su libre albedrio, para actuar para otros es imprescindible pedir permiso.
Al principio, es más recomendable y gratificante definir objetivos que se puedan conseguir a más corto plazo , con el tiempo se irá afianzando para metas más complejas.
2.Crear una imagen clara.
Se trata de crear una imagen de lo que deseamos exactamente como lo queremos pensando en ello en presente como si ya lo tuviéramos, como si ya existiese, incluyéndonos en ella como si ya formara parte de nuestra vida y tan detalladamente como nos sea posible.
3.Aplicando energía a menudo.
Hay que ir visualizando e imaginando frecuentemente la imagen o idea mental,
con la mente tranquila y varias veces a lo largo del día. Esto es una manera de integrarlo en su vida como si formara parte de ella, y a la vez hace que nuestro estado vibracional se “ajuste” a nuestro deseo tanto el consciente como el inconsciente, al vibrar en consonancia con nuestro deseo, una vez conseguido, no corremos el peligro de perderlo. Es muy importante concentrarse claramente, y de manera serena, sin obsesionarse con ello ya que sería contraproducente. 4.Concentrando la energía positiva
Cuando nos concentremos en el objetivo lo haremos de manera positiva y amable.
Podemos usar afirmaciones positivas constantemente sobre que ya lo tenemos o que, seguro que lo vamos a conseguir. debemos visualizarnos en el momento de recibirlo o lograrlo. Si , en algun momento dejamos de desearlo o se pierde el interés en ello, quizá sea porque debamos reconsiderar los deseos y metas en la vida.

Cuando lo logremos, integramos en nuestra mente que lo hemos conseguido,
así fortalecemos nuestra capacidad de creación, hay que felicitarse por ello y, sobre todo:

AGRADECER AL UNIVERSO POR HABER HECHO REALIDAD LOS DESEOS Y
VALORAR LO QUE SE NOS HA CONCEDIDO.

LO QUE NO SE VALORA…SE
PIERDE

¿Se puede usar la Visualización Creativa para algo malo?
La respuesta es NO, solo funciona para el bien. Es una excelente herramienta para eliminar barreras y mejorar nuestra vida, pero no se puede usar para influenciar en los demás o provocar cosas malas. Sólo es verdaderamente eficaz cuando se utiliza de acuerdo con los objetivos y propósitos más elevados, y no va en contra de nuestro plan de vida ni el de los demás seres.
De hecho, si alguien intenta usar esta poderosa arma para hacer daño a algún ser o
destruir algo, la Justicia Universal actuaría mediante el castigo directo o el Karma.

“SI HACES EL MAL, EL UNIVERSO TE PAGARÁ CON LA MISMA MONEDA”
O
“SE RECOGE LO QUE SE SIEMBRA”

Todo lo que intentemos crear para los demás se nos devolverá hacia nosotros como un bumerang, pero multiplicado por tres, lo bueno y lo malo. Cuanto más usemos la Visualización Creativa para amar y servir a los demás, más seremos recompensados.
Recomiendo usar una frase moduladora cuando hagamos una visualización:

“Esto, o algo mejor, estoy atrayendo a mi vida para el bien de todos lo que nos afecte”

LAS AFIRMACIONES

El uso de las afirmaciones puede sernos de gran ayuda en el proceso de visualización, ya que es una forma de VERBALIZAR Y ATRAER COSAS POSITIVAS A NUESTRA REALIDAD.
Nuestra conversación mental crea nuestros sentimientos y modula nuestra vibración lo que en última instancia atrae y crea lo que sucede en nuestras vidas.
Las afirmaciones pueden realizarse en silencio, dichas en voz alta, las podemos
escribir o cantar o recitar, el medio no es lo importante, si no la fuerza y energía que pongamos en ellas y son capaces de cambiarnos a nosotros y nuestra realidad.
Sólo diez minutos diarios de afirmaciones positivas, podemos ser capaces de
compensar muchos años de viejos hábitos mentales.

Cualquier expresión de carácter positivo puede considerarse como una afirmación. Podemos ser muy generales o concretos, tal y como deseemos, y generar infinitas afirmaciones. Os dejo algunas muy valiosas de carácter general que podeis usar siempre que deseis:

• Soy feliz
• Soy valioso
• Soy capaz
• Lo estoy logrando
• Creo en mi

Claves para que funcionen las afirmaciones:

1. Hacerlas en presente y no en futuro. y siempre en positivo.
2. Deben ser breves y sencillas. En general, funcionan mejor las frases cortas y sencillas que las complicadas.
3. Escogeremos las afirmaciones con las que más resonamos, serán las más adecuadas para nosotros. Tened en cuenta que a veces, lo que funciona para una persona, no es adecuado para otra.
4. Al recitar las frases, siempre enfocarnos en que estamos creando algo en nuestra vida que va a mejorarla. No estamos cambiando lo que existe sino mejorándolo.
5. Las afirmaciones no contradicen ni son capaces de cambiar nuestros sentimientos o emociones. Estos hay que experimentarlos y vivirlos, tanto los buenos como los malos, aunque las frases si nos pueden ayudar a crear un nuevo punto de vista más positivo de la vida.
6. Cuando expresemos las frases, intentaremos generar sentimiento de confianza y sensación de que son ciertas y cambiarán nuestra realidad. Hay personas que tienen convicciones religiosas y les resultará más fácil incluirlas a modo de rezo sus afirmaciones. Se puede mencionar a Dios, a la diosa madre Gea, el Ser Universal, los espíritus guías o cualquier otro si creemos en ello, todo es bueno para reforzar, y además añadimos energía espiritual al poder de la palabra.

RECUERDE

• Para una eficaz Visualización Creativa debemos primero definir el objetivo, crear una clara imagen, aplicar energía a menudo, concentrar la energía positiva y agradecer finalmente cuando lo hayamos conseguido.
• Hay que definir nuestro deseo.
• La imagen debe ser lo más clara posible, ayudándonos si queremos de fotografías.
• Debemos concentrarnos mandando energía a menudo, pero de manera serena, ya que es como más se propicia la onda Alpha que es la más efectiva.
• Agradecer, siempre agradecer.
• Nunca intentemos usar la visualización para hacer el mal, o para hacer algo que pueda ser malo para terceras personas.
• El uso de las afirmaciones puede sernos de gran ayuda, ya que concentran energías positivas en nuestra mente inconsciente y consciente.

TEMA 10: Métodos y Técnicas de Visualización Creativa.

La visualización creativa es un proceso tan poderoso, que es capaz de eliminar patrones negativos de años en solo 5 minutos al día de meditación positiva y consciente. Hay que tener paciencia y perseverancia, y aunque no tiene porqué producirse un cambio inmediato esto pasa habitualmente.
Pasos para una visualización eficaz:
– Definamos claramente lo que queremos lograr. No hay prisa, aplica la Calma para sentir tu deseo.
– Define tus metas. Muy importante centrarse en la meta, y no en el camino. El Universo es una telaraña infinita formada por energía de caminos que para nosotros son invisibles e insospechados. Calma y mente abierta.
-Formemos imagen clara de lo que queremos lograr. Cuanto más clara y detalladamente, mejor. Hay que intentar poner todos los sentidos en el proceso, olores, colores, sonidos, todo lo que haga que parezca vívido y real.
– Démonos un tiempo al día para alimentar ese sueño, viviéndolo como si ya lo tuviéramos. Lo ideal es un mínimo de 10 ms dos veces al día.
– En el proceso de ver nuestro sueño, hay que hacerlo de manera relajada, respirando profundamente o en fase de meditación y disfrutando del momento.
– Intentemos siempre añadir sentimientos al proceso de visualización, si lo vivimos como real, lo contentos y satisfechos que nos encontramos.
– Ser constante y perseverar. Permanecer con actitud, sentimientos y emociones positivas.
– Mantengamos la mente y el alma abiertas y alerta para que podamos descubrir las señales y oportunidades de conseguir nuestras metas. El Universo es sabio y nos las hará llegar, pero hay que saber escucharle.
– Nunca intentes usar el poder de la visualización para dañar a nadie, ni para conseguir cosas que no te pertenecen, provocarías efecto rebote. Si por ejemplo deseas un ascenso en el trabajo, puedes actuar sobre ello, pero siempre deseando que la persona que está en ese puesto obtenga algo mejor o con lo que esté más satisfecho, o simplemente piensa en mejorar, pero no directamente deseando lo de nadie en particular. – Como último punto: “AGRADECE Y CUIDA SIEMPRE LO OBTENIDO, ASÍ COMO LAS COSAS QUE YA TIENES”.

Para poder usar la visualización de manera eficaz, debemos estar dispuestos a
aceptar lo mejor que la vida nos pueda dar, porque debemos saber que somos
merecedores de ello, y, asimismo, debemos ser generosos tanto con los demás como
con nosotros mismos.

Método de Visualización Creativa
Primeramente, vamos a pensar de manera consciente en algo que deseemos y queramos conseguir. Puede ser algo material, como un móvil simplemente, o un suceso, no existen límites. Busque un sitio cómodo, en posición sentado o tumbado y tranquilo donde no le
molesten. Hay que ir soltando toda la tensión, y para lograrlo puede imaginar una luz de color azul claro verdoso, con un tinte ligeramente fluorescente, esto es la Energía Primordial Universal. Imagine que esa onda color azulado va recorriendo su cuerpo y lo va relajando,
liberando tensiones, mientras respira profunda y lentamente.
Al llegar a ese punto empiece a imaginar lo que desea, y exactamente como le gustaría que fuese. Si se trata de un objeto, imagínese usándolo, los colores formas, enseñándoselo a otros, etc. Si es una situación o un acontecimiento, véase en el lugar de los hechos viviendo todo lo que sucede como si fuera real. Puede añadir conversaciones y cualquier cosa visual que lo haga más real: CREE SU PROPIA PELÍCULA Y SEA EL PROTAGONISTA DE ELLA. Disfrute de vivir la película perfecta de sus sueños.
Después, con la idea o imagen en su mente, utilice afirmaciones positivas, puede ser en voz alta o internamente, en silencio, refiriéndose a la circunstancia que está viviendo en su sueño particular. Puede estar en este paso tanto como desee, lo ideal es un mínimo de unos 10 ms, pero no hay límite, solo existe la regla de permanecer en ese estado de paz, calma y relajación, no hay que intentar forzar el proceso, esa es la clave.
Se puede concluir la visualización, si lo desea con una pequeña afirmación a modo de petición:
“Esto, o algo mejor, se manifiesta para mí y todos los implicados y para el bien común. Gracias Universo”
Esto es una manera de dejar vía libre a que se manifieste algo mejor de lo que en un principio queríamos y además deja claro que no pretendemos dañar a nadie, sino que queremos que beneficie a todos los implicados, a la vez que se agradece lo que nos llegue.
Si le asaltan dudas o llegan pensamientos contradictorios, no se resista a ellos ni trate de evitarlos, ya que les daríamos más poder, como cuando se realiza meditación, es mucho mejor dejarlos fluir y recurrir al uso de imágenes y afirmaciones positivas.
Es muy importante relajarse profundamente, ya que, en este estado, el flujo de las ondas cerebrales cambia realmente y se hace más lento y cambia la vibración, generando las ondas Alfa, en contraposición al nivel más activo que llamamos nivel Beta.

Una pequeña gran ayuda:
Si se nos presentan problemas hacia algún objetivo o vemos que interiormente nos resistimos, podemos probar la siguiente técnica:
1- Cojamos un trozo de papel y escribamos: «La razón de que no pueda conseguir lo que quiero es…». Después, elabore un listado de todas las cosas que se le ocurran por las que no pueda conseguirlo, intente que sea lo más extenso posible. Escriba rápidamente veinte o treinta cosas que acudan a su mente, aunque parezcan tonterías.

Por ejemplo:
Soy muy perezoso.
No tengo dinero.
No existe.
Ya lo intenté antes y no lo conseguí.
Etcétera.

2. Repita el mismo ejercicio, pero nombrando concretamente que frases que ha escrito le parecen mas ciertas. De esta manera podremos descubrir nuestras verdaderas o profundas limitaciones
3. Realice una lista después, de las actitudes más negativas que pueda concebir respecto a sí mismo, a otros, a sus relaciones en general, al mundo y a la vida.

Cuando le parezca que ha conseguido detectar algunos conceptos negativos alojados en su interior, rompa en mil pedazos y tire todas las listas, A LA VEZ QUE MIENTRAS LAS ROMPEMOS PENSAMOS “ESTO ES SOLO UNA LISTA NO SOY YO, SOLO ES ALGO QUE CREO QUE SOY, PERO AHORA ELIJO NO CREERLO MÁS”. Así, simbolizamos el poco poder que deben tener en nuestra vida. Tras esto nos relajamos y hacemos algunas afirmaciones positivas que sustituyan los conceptos limitantes por otros mejores y más constructivos y abiertos a un nuevo mundo de prosperidad y felicidad.
Podemos usar frases del tipo:
Ahora me libero de lastres de mi pasado.
Eso acabó y me siento libre.
Soy dueño de mi vida y de vivirla intensamente y feliz

TEMA 11: Usos de la Visualización

Fijando nuestras metas
Lo más complicado a la hora de conseguir lo que uno quiere en la vida es saber qué queremos realmente. Es lo más difícil, y lo más importante.
Al principio, empiece con objetivos que le parezcan más alcanzables, cosas simples
y sencillas. No busque cosas demasiado complicadas ni profundas. Ya irá alcanzado
metas más ambiciosas, y, recuerde que siempre está a tiempo de cambiar y modificar
sus objetivos sobre la marcha.
Los usos a los que podemos aplicar la Visualización Creativa son prácticamente
infinitos, no existen límites a lo que se puede conseguir, lo único limitante es nuestra
imaginación y la capacidad individual de desear. Por ejemplo:

A-Como entrenamiento deportivo.
Existen numerosas investigaciones donde se demuestra que la Visualización mental
de uno mismo realizando una actividad, hace que para el cerebro sea como si lo
estuviéramos haciendo en realidad. Esto es debido a que la práctica mental de una
activa las mismas estructuras cerebrales que la práctica física, con lo cual estamos
aprendiendo. Solo hay que concentrarse e imaginar e imaginar. El potencial es enorme.

B- Belleza

La salud y la belleza también están influenciadas por nuestras actitudes mentales y emocionales. El cambio de nuestras ideas, pensamientos y enfoques de vida nos traerá
profundos cambios físicos. Podemos crear una imagen a la que queramos acercarnos, o que parte de nuestro físico queremos mejorar, pero la belleza es algo relativo, y, un estado interior que se refleja exteriormente.
Haz regularmente, algo que demuestre que te cuidas y al usar la visualización se puede convertir la rutina en un tratamiento de belleza con mucho mejores resultados.

C-La salud
Uno de los principios básicos de la Salud es que es imposible separar la salud física de nuestros estados emocionales, mentales y espirituales. Por esto una de las grandes ventajas de las Terapias Energéticas, entre ellas la Visualización Creativa y Curativa, es que tratan el ser de forma integral, son Terapias Holísticas, ya que lo entienden como un todo interrelacionado y lo que afecta a una parte repercute en el conjunto. Debemos ser capaces de escuchar nuestro ser interno.
Lógicamente, cualquier ayuda de este tipo, nunca sustituye una medicación recomendada ni una visita al médico si se requiere, se trata de ayudar a los tratamientos si los hubiere.

D-Las proyecciones positivas.
Podemos hacer uso de esta poderosa herramienta para evitar sentimientos negativos o de anticipación. Puede ayudar a poner en perspectiva un acontecimiento, tanto actual como potencial, quitándole catastrofismo y ofreciendo otras alternativas, y es de gran ayuda para liberar tanto la ansiedad como el miedo y el pánico.
Podemos utilizar las frases positivas o simplemente visualizar que las cosas van bien y saldrán bien una y otra vez en nuestra mente. Hay que evitar siempre los sentimientos de fracaso, el “no voy a poder” ,,,,, “todo no va a salir” …etcétera, sustituyéndolos por imágenes positivas de la situación en sí donde nos vemos que todo sale bien y estamos seguros y calmados, esto queda integrado en nuestro subconsciente y se hace realidad.
Esto tiene infinidad de usos entre ellos hablar en público, superar miedos y fobias y muchos otros que se nos puedan ocurrir. Asimismo, podemos ver la utilidad de estas técnicas para fijar nuestros objetivos e incrementar las posibilidades de alcanzarlos.

E-La Visualización Creativa en las relaciones
Una de las maneras más eficaces de utilizar la visualización creativa es destinarla a
mejorar nuestras relaciones. Esto no significa que podamos usarla para cambiar sentimientos ni emociones ni nuestras ni de los demás, ni mucho menos para conseguir gustar a alguien que nos amen a la fuerza, pero sí nos puede dar comprensión a nosotros y a los otros y mejorar poderosamente la empatía que sentimos entre nosotros y los demás y viceversa.
Debemos recordar que somos como espejos que se reflejan en los demás. Así, si miramos honestamente a nuestro alrededor y que tipo de relaciones tenemos, veremos cómo somos en realidad.
Debemos aceptar que nosotros mismos somos los responsables de que seamos como somos. Si existen aspectos de las relaciónes que no nos gustan, pregúntemonos cómo y por qué se ha provocado esto.
Si de veras deseamos tener relaciones gratificantes y felices, la Visualización Creativa nos puede ayudar para poder cambiar interiormente. Visualizando una nueva imagen de nosotros mismos y de la otra persona mejoraremos la relación, porque nos mejoraremos a nosotros mismos.
Tengamos en cuenta siempre que las relaciones humanas son muy complejas. Así, si nos resulta especialmente difícil entablar o mantener una relación, puede ser porque necesitamos un proceso de cambio interno o bien porque el universo nos está diciendo que la otra persona no es la adecuada o no está en el momento adecuado, pensemos que es para mejor.

RECUERDE

• Existen diversos métodos y técnicas para visualizar, las bases son fijar el destino, pensamientos positivos, no dañar al projimo ni a ningún otro ser y agradecer siempre lo obtenido.
• Hay que aceptar lo bueno y negarnos los castigos autoimpuestos que pueden ponernos barreras en nuetsro camin o de felicidad.
• Si nos cuesta visualizar en un principio podemos imaginar una película y vernos como protagonistas.
• Podemos aprender a integrar la visualización en nuestras vidas de manera que siempre la tengamos presente en nuestra mente, ayudándonos constantemente.
• Podemos usar técnicas de escritura que nos ayuden en la visualización

MODULO 4. VISUALIZACIÓN CURATIVA

TEMA 12: Como funciona la Visualización Curativa

Entre la mente y el cuerpo existe una constante comunicación interna. El cuerpo percibe el universo físico y envía mensajes a la mente acerca de él. La mente interpreta estas percepciones de acuerdo con su codificación grabada y basada en la experiencia individual, así como con su sistema de creencias, mandando órdenes al cuerpo para que reaccione. Muchas veces, las enfermedades se generan en este proceso, ya sea a nivel consciente o inconsciente, en la interpretación de lo que recibimos o percibimos. La Visualización Curativa, bloquea con patrones positivos lo que nuestra mente transmite a nuestro cuerpo en forma de órdenes o señales y cambia el resultado ayudando a restablecer la salud y el equilibrio del sistema.

El fin del uso de la Visualización Curativa es que la persona contribuya al tratamiento médico que esté realizando mediante su participación para curarse ella misma, aplicando herramientas y estrategias de las que disponemos para ayudarnos a recuperar la salud.
Desde el punto de vista de las terapias energéticas y de la visualización, podemos usar nuestra capacidad mental para ayudar a curar nuestras enfermedades, aunque es necesario disciplina y aprender a utilizar el cuerpo y la mente en pro de nuestra autocuración como complemento a la medicina.
El uso de técnicas como la relajación, la programación neurolingüística, la reestructuración cognitiva y la visualización son parte de las terapias holísticas que dan resultados excelentes en apoyo de la mejora de la salud.

La enfermedad como respuesta.
Una de las causas más generales de las enfermedades, es que creemos en algún nivel interior, que esto es una respuesta adecuada o inevitable a una determinada circunstancia o situación, siendo que de algún modo parece solucionarles un problema o hacer que consigan lo que quieren, o como una solución desesperada a un conflicto interno irremediable o insoportable que exteriorizamos en forma de enfermedad.
El uso de la Visualización Creativa es una poderosa herramienta hacia la curación porque ataca a la fuente y causa del problema que origina la enfermedad: nuestros propios conceptos e imágenes mentales.
Los mismos principios nos pueden valer para curar a los demás. De la misma manera que podemos actuar con nuestra conciencia y energía para sanarnos a nosotros, debido a la conexión con todos los seres y la naturaleza unitaria del universo, podemos actuar en los demás. En este caso siempre se requiere pedir permiso a la otra persona o ser vivo, y si no es posible, como sería el caso de animales o plantas (si no tenemos una especial conexión con ellos como en el caso de los animales compañeros o de compañía), pedir el permiso a su alma o al universo en sí.

La visualización como ayuda para la salud.
Uno de los rasgos que definen la visualización mental es que puede producir cambios
fisiológicos, es decir, efectos físicos beneficiosos, ya que tenemos que considerar el ser como un todo con una parte mental, otra física y otra espiritual.
Hoy en día, tanto la medicina como la ciencia ya consideran que lo físico puede afectar a lo mental y viceversa. Así no debería sorprender que el uso de la mente pueda afectar al cuerpo.
El uso de la visualización mental ha venido siendo habitual en muchas culturas del mundo a través de los tiempos. En occidente, se han venido usando métodos de visualización para el tratamiento de los trastornos emocionales desde y por Jung y sus coetáneos y discípulos.
Mediante el uso de la visualización, vamos a crear nuevas experiencias más positivas en lugar de limitarnos a aceptar y afrontar las que nos llegan. Mediante esta poderosa herramienta, podemos asumir la responsabilidad de la salud sobre nosotros mismos.

TEMA 13: El poder del pensamiento positivo.

Se denomina “pensamiento positivo”, al acto de pensar, discurrir y enfocar la vida de modo positivo, procurando ver las cosas desde el prisma del optimismo. La forma de enfocar nuestra mente provoca la forma en que enfocamos nuestra vida, y esto afectará de forma positiva o negativa a nuestros sentimientos, emociones o acciones, así como a las sensaciones y estado del cuerpo y forma de actuar.
Todas estas interpretaciones son la base de nuestro mapa mental.
Al verbalizar los pensamientos, lo hacemos mediante el lenguaje que ha viajado por nuestro cerebro creando programas. Si nuestro lenguaje es negativo, crearemos programas negativos, nos acostumbraremos a ellos y viviremos y enfocaremos todo lo que nos pase conforme a ellos. Cuando hablamos de cualquier cosa de forma negativa, se produce un deterior en nuestro sistema neurológico y esto va estructurando nuestra forma de ser y modificando nuestras actitudes tanto a corto como a largo plazo. Cuantas más veces repitamos las palabras negativas, los programas se instalarán con mayor rapidez en nuestra mente.
A la hora de enfrentarnos a dolores o malestares o simplemente cosas que no nos gustan, lo podemos intensificar o lo podemos disminuir con el uso adecuado del lenguaje. Este uso de un lenguaje negativo agravará sin duda el problema y hará que nos sintamos peor. A través de herramientas como la PNL, por ejemplo, aprenderemos a utilizar el lenguaje en una forma más positiva para alejar el dolor, la enfermedad y cualquier malestar, así como para enfocar la vida de una manera más positiva, optimista y alegre.
La mente se dirige y se ve influenciada a través del lenguaje, ya que tiene integrados e identificados diferentes vocabularios con ciertos estados de ánimo, y nuestro cuerpo simplemente responde a ello como si lo estuviéramos viviendo, tenemos ese nivel de sincronía con el lenguaje.
Así pues, si nos centramos en el dolor cuando algo nos duele, pues conseguiremos más dolor. Si cambiamos nuestro patrón de pensamiento y desviamos nuestra atención del dolor, dejaremos de alimentarlo.
El reto consiste en tomarse un tiempo para identificar frases de pensamientos negativos que no nos ayudan y poco a poco irlas modificando a patrones más positivos.

 

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PRÓXIMAMENTE: TEMA 14 . PNL. PROGRAMACION NEUROLINGUISTICA.

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